Bücher

Sandra tanzt gerne zu Hip-Hop, liebt Pink und hat als Legasthenikerin ein Buch geschrieben– darüber, warum Schönheitsideale Bullshit sind. Die 28-Jährige ist eine Bauchfrau, das heißt, sie misst ihren Selbstwert nicht an dem Umfang ihres Bauches, sondern nimmt ihren Körper so an, wie er ist. Diese Selbstliebe gibt Sandra auch an andere weiter. Zusammen mit anderen Bauchfrauen gibt sie „Love your belly“-Workshops. Darin erklärt die gelernte Tanzpädagogin, warum das Leben zu kurz ist, um den Bauch einzuziehen. Zwischen partyfreudig wackelnden Popos und wohlverdientem Festtagsskuchen hat sich Sandra an ihrem Geburtstag für uns Zeit genommen, um über ihr Herzensthema zu sprechen. Warum sie sich nie wieder einen Burger verbieten würde und wie wir unsere Körper selbst zurückerobern können, erfahrt ihr im Interview.

Aline Spantig

Beim Lesen hatte ich oft das Gefühl, als würde eine Freundin neben mir auf der Couch sitzen und mir ihre Lebensgeschichte erzählen. Mehr als ein Mal wollte ich mich zu ihr herüber lehnen und sagen: “Hey, genau so war das bei mir auch! Ich weiß, wie du dich fühlst!”. Viele von uns haben in der Kindheit wahrscheinlich ähnliches erlebt und können sich deshalb gut mit Sandras Geschichte identifizieren.Sandra gibt dir in ihrem Buch hilfreiche Bauchtipps, die du in deinen Alltag integrieren kannst. So lernst du dich und deine Körpermitte lieben. Denn unsere größte Problemzone sind unsere Gedanken und genau daran sollten wir arbeiten – nicht an unseren Körpern! Stell dir mal vor, was du alles erreichen kannst, wenn du aufhörst immer an dir selbst zu zweifeln!Sandra ist so voller positiver Energie, voller Freude und Lebenskraft – das ist wirklich inspirierend!

Claire Weiss

Trotz Legasthenie: Sandra Wurster schreibt ein Buch

In der Kindheit gab es früh Trouble, die Schulzeit war alles andere als leicht. Trotzdem oder gerade deshalb hat Legasthenie das Leben von Sandra Wurster maßgeblich geprägt und sie am Ende sogar motiviert, ein Buch zu schreiben.

TANJA SIMONCEV