
Embrace YOUR SOUL

EXKLUSIVE EXPERTINNEN KURSE FÜR EIN STÄRKERES ICH
Verbündete, hier geht es um uns!
Unsere Ausstrahlungskraft bestimmt unser Leben
– sie verleiht unserer Körperhaltung, unserem Gang,
unserer Kommunikation und unserem ganzen Sein
eine gewisse, geheimnisvolle Ausdrucksweise.
Wählst du Mut und Liebe, um deine Wahrheit zu leben,
wirst du instinktiv authentisch leuchten.
Dasselbe trifft aber auch gegenteilig zu.
DU WÜNSCHST DIR MEHR ERFÜLLUNG
UND EIN SELBSTBESTIMMTERES LEBEN?
ICH ZEIGE DIR, WIE DAS GEHT!



Als kleines Mädchen musste ich mir ständig Sätze anhören wie „Rede nicht so viel“, „Zieh Kleidung an, die dich schlank macht“ und „Mit Kreativität kannst du sowieso kein Geld verdienen“. Ständig wurde versucht, mir meine leidenschaftliche Lebensfreude zu nehmen, mir den Glauben an Großes und Wunder abzusprechen und zusätzlich wurde mir gesagt, dass „Dicke“ nicht schön und erfolgreich sein können bis ich es irgendwann selbst glaubte.
Nach Jahren des schmerzhaften „Baucheinziehens“, zwanghaften Optimierungszwängen und angehäuften Schulden durch Onlineshopping hatte ich keine Lust mehr, mich zu verstecken. Ich fing an, an mich selbst
glauben, mein eigener größter Fan zu werden und traute mich endlich vor den Vorhang meiner eigenen Bühne. Denn manchmal verlangt der kleinste Schritt Großes von uns.
Für den Mut wurde ich schnell belohnt: Endlich konnte sich der Rest der Welt in mich verlieben, weil ich es zuvor getan hatte!
Einzigartigkeit anzuerkennen, wo andere versuchen, sie kleinzureden,
ist unheimlich schwer. Und erst recht, wenn es die Stimmen des eigenen Egos
sind. Deshalb möchte ich dir zeigen, wie du dein Selbstvertrauen und dein intuitives
Können stärkst! Denn dadurch wird auch dein Mitgefühl anderen,
aber vor alldem dir gegenüber größer.
Vergiss nicht: Wenn du anfängst, dich hörbar zu machen, werden wir alle hörbarer.
Das Egoistischste, was du dieser Welt „antun“ kannst, ist, dein Potenzial nicht zu
leben. Also verändere die Welt, indem du dich veränderst!
Gemeinsam bieten wir deinen Selbstzweifeln die Stirn und jagen deine
selbstvernichtenden Glaubenssätze zum Teufel. Wir machen uns auf die Suche
nach deiner individuellen Wahrheit, fi nden deine Powerkraft heraus
und holen dir deine weibliche Kraft zurück.
Denn: Ein starkes Selbstbewusstsein sorgt für ein starkes Leben.
Und wenn ich das geschafft habe, dann gibt es absolut keinen Grund, warum du es
nicht auch schaffen solltest! Weil ich weiß: Die Welt wird sich in dich verlieben.
DEINE SANDRA
Möchtest Du…
Mutiger sein? Mehr Lebensfreude & Energie in deinem Alltag spüren? Routiniert an deinem Mindset arbeiten? Selbstbewusster werden? Deine Powerkraft leben? In deine Schöpfer- und Leuchtkraft kommen?
Dich mit Menschen austauschen, die im selben Prozess stecken wie du und dich gegenseitig bereichern?
Dich nicht mehr verstecken sondern dieser Welt in deiner ganzen Pracht zeigen? Bremsen & Ängste endlich loslassen?
Belly-Angebote für dich

Exklusives Masterclass Mentoring
Werde zu deiner eigenen Heldin, steige auf deine Lebensbühne
und mache dich sicht- & hörbar. Verändere deine Welt, indem du dich veränderst
INTENSIVES 6 MONATS-PÄCKCHEN / EINZEL-COACHING / 1600€

+ 6 kraftvolle, intensive Online-Meetings
+ Buch: „Das Leben ist zu kurz um den Bauch einzuziehen“
+ 6 inspirierende, entspannende Live-Meditationen
+ Inspirationsliste
+ zusätzlich von Mo. – Fr. über WhatsApp für deine Gedanken & dich erreichbar
+ Erinnerungs-Meeting, halbes Jahr später
Themen-ablauf

1. MEETING:
KENNEN LERNEN / ICH-BUCH /
ABLAUF BESPRECHEN
Themen
Verletzlichkeit & perfekt unperfekt Sein
Aufgaben
HeldinnenReise 1,5 h
2. MEETING:
AHA-ERLEBNISSE BESPRECHEN /
POWERKRAFT SICHTBAR MACHEN
Themen
Eigene Mitte & Lebenssäulen /
Energieräuber & Kraftquellen / Me-Time
Aufgaben
Me-Time kreieren und einhalten 1,5h

3. MEETING:
AHA-ERLEBNISSE BESPRECHEN / AUSTAUSCH
Themen
Begleitete Meditation >ICH<
Aufgaben
Dein Tag/ Dein Raum“-Meditationen / kleinen
„Arbeits-/Lebensplan“ erstellen und vorbereiten
4. MEETING:
AHA-ERLEBNISSE BESPRECHEN /
PRÄSENTATION BESPRECHEN
Themen
Gedanken & Sprache / Think Big /
Visualisierung, Affirmationen & Mantra
Aufgaben
Aktuelles Mantra erstellen & üben 1h

5. MEETING:
AHA-ERLEBNISSE BESPRECHEN
Themen
Motive, Ängste & Glaubenssätze / Inspirationsliste
Aufgaben
Selbst einen Brief schreiben
6. MEETING:
ABSCHLUSSGESPRÄCH / DANACH FEIERN WIR UNS
SELBST MIT EINER SPEZIELLEN
„AKTIVIERE DIE KÖNIGIN IN DIR“-TANZEINHEIT
TERMIN & HAUPTPLAN /
ZIEL FÜR ERINNERUNGS-MEETING AUSMACHEN

Weitere EXPERTINNEN
& Tolle Angebote für Dich
Dunja Kalbermatter
Jennifer Lacher
Silence and Flow
Wir sind Verena und Wolfgang von Silence and Flow und gemeinsam belgeiten wir dich zu einem bewussteren und erfüllteren Leben. Und zeigen den Weg in eine bewusste Beziehung zu dir selbst, deinem Partner oder deiner Partnerin und zu deinem Business. Damit du endlich das Leben, das du hast, zu dem Leben machst, das du wirklich willst. In unserer Arbeit, verbinden wir reflektierende Gespräche mit der Kraft der Energiearbeit, lösen Blockaden und bringen dein ganzes System wieder in Entspannung und Fluss. Für dein ganzheitliches Wohlbefinden.
Noemi Christoph
Silke Reichenbach
Aus Silke’s Feder flossen die spirit skills in Sandras Buch „Das Leben ist zu kurz um den Bauch einzuziehen“. Sie ist Diplom-Ingenieurin und Heilpraktikerin und hat viel Freude daran, diese beiden Welten miteinander bekanntzumachen und zu verbinden. Besonders am Herzen liegt ihr die freie und selbstbestimmte Entwicklung und Bildung – nicht nur unserer Söhne und Töchter, sondern auch für uns Erwachsene. Zu diesem Thema veranstaltete sie einen Online-Kongress, der sehr erfolgreich war.
Wenn Du Dich blockiert fühlst oder vor der Frage stehst, wie kann mein nächster Schritt aussehen oder überhaupt wissen möchtest, wo Deine Kompetenzen liegen, dann kann Dir Silke eine Starthilfe geben, damit Du Deine innere Stimme hören kannst. Manchmal ist eine Stunde ausreichend; manchmal wird es eine längere gemeinsame Reise – dies wird in einem ersten kostenlosen Gespräch herausgefunden. Einfach eine Mail schreiben an: silke@reichenbach-praxis.de

Embrace YOUR SOUL

EXKLUSIVE EXPERTINNEN KURSE FÜR EIN STÄRKERES ICH
Verbündete, hier geht es um uns!
Unsere Ausstrahlungskraft bestimmt unser Leben
– sie verleiht unserer Körperhaltung, unserem Gang,
unserer Kommunikation und unserem ganzen Sein
eine gewisse, geheimnisvolle Ausdrucksweise.
Wählst du Mut und Liebe, um deine Wahrheit zu leben,
wirst du instinktiv authentisch leuchten.
Dasselbe trifft aber auch gegenteilig zu.
DU WÜNSCHST DIR MEHR ERFÜLLUNG
UND EIN SELBSTBESTIMMTERES LEBEN?
ICH ZEIGE DIR, WIE DAS GEHT!

Als kleines Mädchen musste ich mir ständig Sätze anhören wie „Rede nicht so viel“, „Zieh Kleidung an, die dich schlank macht“ und „Mit Kreativität kannst du sowieso kein Geld verdienen“. Ständig wurde versucht, mir meine leidenschaftliche Lebensfreude zu nehmen, mir den Glauben an Großes und Wunder abzusprechen und zusätzlich wurde mir gesagt, dass „Dicke“ nicht schön und erfolgreich sein können bis ich es irgendwann selbst glaubte.
Nach Jahren des schmerzhaften „Baucheinziehens“, zwanghaften Optimierungszwängen und angehäuften Schulden durch Onlineshopping hatte ich keine Lust mehr, mich zu verstecken. Ich fing an, an mich selbst
glauben, mein eigener größter Fan zu werden und traute mich endlich vor den Vorhang meiner eigenen Bühne. Denn manchmal verlangt der kleinste Schritt Großes von uns.
Für den Mut wurde ich schnell belohnt: Endlich konnte sich der Rest der Welt in mich verlieben, weil ich es zuvor getan hatte!
Einzigartigkeit anzuerkennen, wo andere versuchen, sie kleinzureden, ist unheimlich schwer. Und erst recht, wenn es die Stimmen des eigenen Egos sind. Deshalb möchte ich dir zeigen, wie du dein Selbstvertrauen und dein intuitives Können stärkst! Denn dadurch wird auch dein Mitgefühl anderen, aber vor alldem dir gegenüber größer.
Vergiss nicht: Wenn du anfängst, dich hörbar zu machen, werden wir alle hörbarer.
Das Egoistischste, was du dieser Welt „antun“ kannst, ist, dein Potenzial nicht zu leben. Also verändere die Welt, indem du dich veränderst!
Gemeinsam bieten wir deinen Selbstzweifeln die Stirn und jagen deine selbstvernichtenden Glaubenssätze zum Teufel. Wir machen uns auf die Suche nach deiner individuellen Wahrheit, finden deine Powerkraft heraus und holen dir deine weibliche Kraft zurück.
Denn: Ein starkes Selbstbewusstsein sorgt für ein starkes Leben.
Und wenn ich das geschafft habe, dann gibt es absolut keinen Grund, warum du es nicht auch schaffen solltest! Weil ich weiß: Die Welt wird sich in dich verlieben.
DEINE SANDRA

Möchtest Du…
Mutiger sein? Mehr Lebensfreude & Energie in deinem Alltag spüren? Routiniert an deinem Mindset arbeiten? Selbstbewusster werden? Deine Powerkraft leben? In deine Schöpfer- und Leuchtkraft kommen?
Dich mit Menschen austauschen, die im selben Prozess stecken wie du und dich gegenseitig bereichern?
Dich nicht mehr verstecken sondern dieser Welt in deiner ganzen Pracht zeigen? Bremsen & Ängste endlich loslassen?
Erst- und Beratungsgepräch anfragen!
Belly-Angebote für dich

QUEENS GRUPPEN POWER MENTORING
Erlebe die Rückerlangung deiner weiblichen Kraft und belebe die Königin in dir!
Komme in deine Kraft und nimm endlich die Fläche ein, die du brauchst, um zu leuchten.
INTENSIVES 3 MONATS-PÄCKCHEN / A 4 PERSONEN / PRO PERSON 850€
+ 1 ausführliches Online-Einzel-Meeting zum Kennenlernen
+ 1 eindringliches Online-Abschlussfest
+ 4 kraftvolle, investive Online-Gruppen-Meetings
+ Inspirationsliste
Themen-ablauf

1. MEETING:
KENNEN LERNEN / ICH-BUCH /
BELLY BODIES (PLÄNE)
Themen
Verletzlichkeit & perfekt unperfekt Sein
Aufgaben
HeldinnenReise 1,5 h
2. MEETING:
AHAERLEBNISSE BESPRECHEN /
POWERKRAFT SICHTBAR MACHEN
Themen
Eigene Mitte & Lebenssäulen /
Energieräuber & Kraftquellen / Me-Time
Aufgaben
Me-Time kreieren und einhalten 1,5h

3. MEETING:
AHA-ERLEBNISSE BESPRECHEN / AUSTAUSCH
Themen
Begleitete Meditation >ICH<
Aufgaben
Dein Tag/ Dein Raum“-Meditationen / kleinen
„Arbeits-/Lebensplan“ erstellen und vorbereiten
4. MEETING:
AHA-ERLEBNISSE BESPRECHEN /
PRÄSENTATION / ABSCHLUSSGESPRÄCH /
DANACH FEIERN WIR UNS SELBST
MIT EINER SPEZIELLEN
„AKTIVIERE DIE KÖNIGIN IN DIR“-TANZEINHEIT 2H

Erst- und Beratungsgepräch anfragen!
EXLUSIVES SELFCARE 1 ZU 1 COACHING
Werde zu deiner eigenen Heldin, steige auf deine Lebensbühne
und mache dich sicht- & hörbar. Verändere deine Welt, indem du dich veränderst
INTENSIVES 6 MONATS-PÄCKCHEN / EINZEL-COACHING / 1600€
+ 6 kraftvolle, intensive Online-Meetings
+ Buch: „Das Leben ist zu kurz um den Bauch einzuziehen“
+ 6 inspirierende, entspannende Live-Meditationen
+ Inspirationsliste
+ zusätzlich von Mo. – Fr. über WhatsApp für deine Gedanken & dich erreichbar
+ Erinnerungs-Meeting, halbes Jahr später
Themen-ablauf

1. MEETING:
KENNEN LERNEN / ICH-BUCH /
ABLAUF BESPRECHEN
Themen
Verletzlichkeit & perfekt unperfekt Sein
Aufgaben
HeldinnenReise 1,5 h
2. MEETING:
AHA-ERLEBNISSE BESPRECHEN /
POWERKRAFT SICHTBAR MACHEN
Themen
Eigene Mitte & Lebenssäulen /
Energieräuber & Kraftquellen / Me-Time
Aufgaben
Me-Time kreieren und einhalten 1,5h

3. MEETING:
AHA-ERLEBNISSE BESPRECHEN / AUSTAUSCH
Themen
Begleitete Meditation >ICH<
Aufgaben
Dein Tag/ Dein Raum“-Meditationen / kleinen
„Arbeits-/Lebensplan“ erstellen und vorbereiten
4. MEETING:
AHA-ERLEBNISSE BESPRECHEN /
PRÄSENTATION BESPRECHEN
Themen
Gedanken & Sprache / Think Big /
Visualisierung, Affirmationen & Mantra
Aufgaben
Aktuelles Mantra erstellen & üben 1h

5. MEETING:
AHA-ERLEBNISSE BESPRECHEN
Themen
Motive, Ängste & Glaubenssätze / Inspirationsliste
Aufgaben
Selbst einen Brief schreiben
6. MEETING:
ABSCHLUSSGESPRÄCH / DANACH FEIERN WIR UNS
SELBST MIT EINER SPEZIELLEN
„AKTIVIERE DIE KÖNIGIN IN DIR“-TANZEINHEIT
TERMIN & HAUPTPLAN /
ZIEL FÜR ERINNERUNGS-MEETING AUSMACHEN

Weitere EXPERTINNEN
& Tolle Angebote für Dich
Dunja Kalbermatter
Noemi Christoph
Silence and Flow
Wir sind Verena und Wolfgang von Silence and Flow und gemeinsam belgeiten wir dich zu einem bewussteren und erfüllteren Leben. Und zeigen den Weg in eine bewusste Beziehung zu dir selbst, deinem Partner oder deiner Partnerin und zu deinem Business. Damit du endlich das Leben, das du hast, zu dem Leben machst, das du wirklich willst. In unserer Arbeit, verbinden wir reflektierende Gespräche mit der Kraft der Energiearbeit, lösen Blockaden und bringen dein ganzes System wieder in Entspannung und Fluss. Für dein ganzheitliches Wohlbefinden.
Jennifer Lacher
Silke Reichenbach
Aus Silke’s Feder flossen die spirit skills in Sandras Buch „Das Leben ist zu kurz um den Bauch einzuziehen“. Sie ist Diplom-Ingenieurin und Heilpraktikerin und hat viel Freude daran, diese beiden Welten miteinander bekanntzumachen und zu verbinden. Besonders am Herzen liegt ihr die freie und selbstbestimmte Entwicklung und Bildung – nicht nur unserer Söhne und Töchter, sondern auch für uns Erwachsene. Zu diesem Thema veranstaltete sie einen Online-Kongress, der sehr erfolgreich war.
Wenn Du Dich blockiert fühlst oder vor der Frage stehst, wie kann mein nächster Schritt aussehen oder überhaupt wissen möchtest, wo Deine Kompetenzen liegen, dann kann Dir Silke eine Starthilfe geben, damit Du Deine innere Stimme hören kannst. Manchmal ist eine Stunde ausreichend; manchmal wird es eine längere gemeinsame Reise – dies wird in einem ersten kostenlosen Gespräch herausgefunden. Einfach eine Mail schreiben an: silke@reichenbach-praxis.de