Neuer Live-Kurs in Stuttgart: LOVE & SHAKE YOUR BELLY

START JANUAR 2026
Dein 5-Wochen Attitude- & Tanzerlebnis – live in Stuttgart

Für alle Körper. Für deinen Ausdruck. Nicht für Perfektion.

LOVE & SHAKE YOUR BELLY ist ein wertungsfreier, körperfreundlicher Tanzraum,
der dich einlädt, Scham, Zweifel und Selbstkritik loszutanzen –
und dich wieder mit deiner Lebendigkeit zu verbinden.

Weiblich. Wild. Wütend. Sinnlich.
Ohne Leistungsdruck. Ohne Vergleiche. Ohne Spiegel.

Geleitet von Tanzpädagogin & Selbstbewusstseins-Mentorin
Sandra Wurster.


✨ Was diesen Kurs besonders macht
LOVE & SHAKE YOUR BELLY ist mehr als eine Tanzstunde.
Es ist eine Reise zu deinem Körper, deinem Ausdruck und deiner inneren Kraft.

Dich erwarten:
•leicht zugängliche, sinnliche Tanzimpulse
•optionale Schwierigkeitsgrade (du bestimmst dein Tempo)
•selbstermächtigende Botschaften, die über die Stunde hinaus nachwirken
•ein sicherer, wertungsfreier Raum für Bewegung & Austausch
•Selfcare- & Entspannungsmeditationen zum Abschluss jeder Einheit

Hier geht es nicht darum, wie du tanzt.
Sondern darum, was Tanz in dir bewegt.


🖤 Für wen ist dieser Kurs?
Dieser Kurs ist für weiblich gelesene Personen.

Er ist perfekt für dich, wenn:
•du Anfängerin oder leicht fortgeschritten bist
•du keine Vorkenntnisse hast (oder lange nicht getanzt hast)
•du dich in deinem Körper sicherer fühlen möchtest
•du deinen eigenen Ausdruck erforschen willst
•du dich bewegen möchtest, ohne dich zu vergleichen

Der Fokus liegt auf deiner individuellen Reise.
Jede Woche findest du deinen eigenen Weg – und darfst dich so zeigen, wie du bist.


💃 Mehr als nur Tanzen – was dich erwartet

Leicht & motivierend
Die Stunden sind so aufgebaut, dass du schnell Freude an Bewegung findest –
ohne Überforderung, ohne Druck.

Selbstermächtigendes Storytelling
Jede Einheit erzählt eine Geschichte.
Du bestimmst das Tempo. Du bestimmst das Ende. Du hast die Kontrolle.

Sinnliche Bewegung & Körperbewusstsein
Wir fördern Vertrauen, Präsenz und Verbindung zum eigenen Körper.
Scham und Schuldgefühle dürfen leiser werden.

Großer SelbstakzepTANZ-Booster
Dieser Kurs unterstützt dich dabei, deinen Körper nicht zu bewerten,
sondern ihn ernst zu nehmen – und zu feiern.

Wertungsfrei & körperfreundlich
Du darfst jederzeit pausieren. Deine Grenzen akzeptieren oder audehnen.

Selfcare & Entspannung
Am Ende jeder Stunde begleiten dich ruhige Selfcare-Impulse und Meditationen,
die dich emotional berühren und sanft zurück in den Alltag bringen.
👉 Bring dir dafür gern einen warmen Pulli oder eine Decke mit.


📍 Location-Highlight
Erotik-Boutique „Frau Blum“, Stuttgart
✨ Location ohne Spiegel -Ein geschützter Raum, der Vergleich und Bewertung bewusst außen vor lässt. Adresse: Frau Blum - Boutique Erotique, Hauptstätter Straße 43, 70173 Stuttgart. 


🗓 Kursdetails
•5 Einheiten
•Sonntags | 11:00 – 12:30 Uhr
•Termine:
18.01. · 01.02. · 08.02. · 15.02. · 22.02.2026

Hinweis:
Der Boden kann kühl sein – bring dir bitte dicke, rutschfeste Socken,
Schläppchen oder Turnschuhe mit.


🌿 Zum Abschluss
LOVE & SHAKE YOUR BELLY ist eine Einladung,
dich wieder zu spüren – vom Inneren nach außen.
Kopf aus. Gefühl an.
Bring dein Herz zum Tanzen.