Selbstliebe-Routine (Download)
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Deine Selbstliebe-Routine von Sandra Wurster
Mach es dir gemütlich und lausche Sandras inspirierenden Worten, sei es als Meditation, Powertalk oder in einer kleinen Anleitung zum intuitiven Tanzen. 
Werde durch ihre Energie wieder daran erinnert, dass deine größte Problemzone nur deine Gedanken sind und das Leben zu kurz ist, um den Bauch einzuziehen. 
Statt "perfekt" sein, lieber endlich Du selbst sein. 

Inhalte: 
  • 1x Selfcare-Meditation gesprochen von Selbstliebe-Expertin Sandra Wurster (on Demand & zum Download)
  • 1x kleine Einleitung zum intuitiven Tanzen (es muss nicht immer eine komplette Choreo sein) von Tanz-Pädagogin Sandra Wurster (on Demand & zum download)
  • 1x Powertalk zum Thema: “Ist nicht mein ganzes Leben eine Me-Time?“ von Selbstliebe-Expertin Sandra Wurster (on Demand & zum download) 

Lass dich inspirieren und verbinde dich wieder mehr mit deinem Körper.