119,00 €
FEEL YOUR POWER – Kids & Teen Confidence Dance Camp
19.–21. August 2026 | Stuttgart
Für mehr Selbstbewusstsein, Ausdruck und ein starkes Körpergefühl
Ein Feriencamp, das weit über Tanz hinausgeht.
In diesen Tagen geht es nicht darum, perfekt zu tanzen oder Leistung zu erbringen. Es geht darum, dass Mädchen sich selbst besser kennenlernen, ihrem Körper vertrauen und sich sicherer und stärker ausdrücken können.
Gerade in einer Zeit, in der Vergleiche, unrealistische Schönheitsideale und KI-generierte Bilder immer präsenter werden, setzt dieses Camp einen wertvollen Impuls gegen Unsicherheiten und eine ungesunde Körperwahrnehmung.
✨ für mehr Selbstbewusstsein
✨ für ein gesundes Körpergefühl
✨ für weniger Anpassung und mehr echtes Sein
Die Teilnehmerinnen nehmen nicht nur schöne Erinnerungen mit, sondern oft etwas, das lange nachwirkt.
Was dieses Camp besonders macht
Dieses Camp ist kein klassischer Tanzworkshop.
Es verbindet:
* Bewegung und Choreografie
* freien Ausdruck
* Selbstbewusstseins-Impulse
* Achtsamkeit
* Austausch
* Gemeinschaft und Spaß
👉 Es geht nicht um Perfektion.
👉 Es geht darum, sich selbst zu spüren.
Programm
* Mixed Styles (z. B. Hip-Hop, Contemporary Dance und Ladies Style)
* Leicht zugängliche Choreografien und kreative Tanzimpulse
* Raum für eigenen Ausdruck und Fantasie
* Kleine Selbstliebe- und Achtsamkeitsübungen
* Freiwilliger Austausch
* Highlight: Abschlussshow für Familie und Freunde
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Alle Einheiten finden in einem spiegelfreien Raum statt.
Für wen ist das Camp?
Das Camp richtet sich an Mädchen zwischen 8 und 16 Jahren.
Es gibt zwei Altersgruppen:
* Kids: 8–11 Jahre
* Teens: 12–16 Jahre
Das Camp ist ideal für Mädchen, die:
* körperfreundliche und wertungsfreie Tanzerlebnisse erfahren möchten
* Freude an Bewegung und Musik haben
* ihr Selbstvertrauen stärken möchten
* sich kreativ ausdrücken wollen
* neue Freundschaften knüpfen möchten
* sich in ihrem Körper wohler fühlen möchten
Termine und Zeiten
Kids (8–11 Jahre)
19.–21. August 2026
10:00–12:00 Uhr
Teens (12–16 Jahre)
19.–21. August 2026
12:30–15:30 Uhr
Generalprobe für alle
22. August 2026
11:00–11:30 Uhr
Abschlussshow für Familie und Freunde
22. August 2026
14:00 Uhr
Teilnahmegebühr
Kids: 119 €
Teens: 149 €
Bring your Bestie Special 👯♀️
Meldet euch gemeinsam an und erhaltet jeweils 10 % Freundinnenrabatt.
CODE: BESTIE10
Maximal 15 Plätze pro Altersgruppe.
Anmeldeschluss: 5. August 2026.
Sollte die Mindestteilnehmerzahl von 12 Teilnehmerinnen pro Altersgruppe nicht erreicht werden, wird das Camp abgesagt und die Teilnahmegebühr vollständig erstattet.
Über Sandra Wurster
Sandra Wurster ist staatlich anerkannte Tanzpädagogin, Autorin und Selbstbewusstseins-Mentorin mit über 20 Jahren Tanzerfahrung.
Sie leitet zahlreiche Schul-, Sozial- und Tanzprojekte sowie Feriencamps und begleitet Kinder, Jugendliche und Frauen dabei, sich in ihrem Körper sicher, frei und kraftvoll zu fühlen.
Mit ihrem außergewöhnlichen „Shake Your Belly“-Konzept verbindet sie Tanz, Körperfreundlichkeit und Selbstvertrauen zu einem wertungsfreien und stärkenden Tanzerlebnis.
Veranstaltungsort
Impact Hub Stuttgart
Quellenstraße 7a
70376 Stuttgart
Auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln sehr gut erreichbar (U13 / Haltestelle Glockenstraße - 5 min Laufweg zur Location)
Was mitgebracht werden sollte
* Bequeme Kleidung, in der man sich gerne bewegt
* Turnschuhe oder saubere Hallenschuhe
* Ausreichend Getränke
* Ein kleiner Snack für die Pause
Bei Fragen kannst du dich gerne an info@bauchfrauen.de wenden, wir Antworten dir sehr gerne.
